2月からのクラススケジュール

いつもクラスにご参加いただきありがとうございます。

2月からのクラススケジュールのお知らせです。

【変更点】

・マタニティヨガ　金曜日13:30〜14:30 へお引越し

・火曜日ウィメンズケアヨガ　20:00〜21:00へお引越し

寒さの厳しい時期は、寝る前にヨガで体をほぐして暖まると、熟睡できて疲労回復、何より心地よいです。なのでオンラインもオススメです。