糖質オフ活動 サポーター企業②

糖質オフ推進活動、サポーター企業さま

次々ご紹介させていただぎす！

株式会社vigor life様です！

http://vigor-life.com

vigor lifeさんは、糖質オフの可能性をとても感じてくださっていて、ラディッシュさんを紹介していただいたり、イベントに協賛してくださったり、

動画撮影に協力してくださったり！

いつも大変お世話になっています❤️

そんなvigor lifeさんの、ミッションは！

『運動を通して、活力に満ちたライフスタイルを応援します！』

素敵ですね！

正しい姿勢 、正しい動き方、美しい身体の動かし方、大事だそうです。

…ドキッ(^_^;)

代表の滋井さんに、思いをお聞きしました！

GAGA

どうして、滋井さんは、パーソナルトレーニング事業を始められたのですか？

滋井さん

せっかく運動すると決めたからには、どの方にも最大限の効果が得られるといいなぁと思うのですが。

なかなか思うような効果が得られなかったり、

予期せぬところが痛くなってしまったり、

そんな経験はないでしょうか。

ぼくは、ありました。

学生時代は、野球をしていまして。

がむしゃらに、ひたすら、一生懸命練習しているうちに、なぜか。どこそこ悪くなってしまいました。

肩。腰。肘も膝も、痛くなってきました。

その経験が、まずありますね。

GAGA

スポーツで、健康になるつもりが、逆に身体を痛める結果になることもある、ということですか？

滋井さん

そうです。スポーツが好きでスポーツトレーナーの道にはいったんですが、自分の経験もあり、当初から体を痛めないトレーニングの仕方に興味がとてもありました。

Vigor Lifeを立ち上げようと思ったきっかけは、

本格的に、お一人お一人のお客様に合わせた

きめ細やかなトレーニングをやっていきたいと思ったからです。

運動しよう！と思って下さった全ての人

が、その目的を実現することができるように僕らは応援していきたいと思っています。

GAGA

だから、プラス運動でより健康になるために、

正しい姿勢、正しい動き方が何より重要なんですね？

滋井さん

はい、身体の声に耳を澄ますことです！

自分の事程、よくわからないもので、

何十年も付き合ってきた自分の身体だからこそ、気が付かないものなんです。

僕らは、クライアントの身体の声がよく聞こえます。

・負担がかかりすぎているところ。

・逆に、ほとんど使えていない残念な筋肉の部位。

・身体の柔軟性や、動かし方のクセ。

GAGA

性格もいろいろあるように、身体にもくせがあるのですね。

滋井さん

その動かし方をずっとしていると、１０年後、２０年後、どうなってしまうか？

僕らにはそんなことまで見えてきてしまいます。

大事なことは、量をこなすことではないのです。

長く運動すればいいというものでもないのです。

段階を踏んで、

身体を作っていくことが大事です。

年齢を重ねても、イキイキと、アクティブな毎日を送れるように、お手伝いしていきたいですね！

そんな滋井さんの、お店。

progressは、宮崎市内２店舗あります。

◉progress カリーノ宮崎店

◉progress宮交シティ店

progressで体験できるサービスをご紹介します。

ファンクショナルトレーニング

（ふぁんトレ）　　　※事前予約制

３０分　２７００円　　税込２９１６円

６０分　５４００円　　税込５８３２円　

９０分　８１００円　　税込８７４８円

６０分コースが一番おすすめだそうです。

次回の予約をご利用時にしていただきますと、消費税分サービスだそうです！

お問い合せ・ご予約

０９８５－２７－７６６０

営業時間

平日・土曜日　１０時～２２時

日曜・祝日　１０時～２１時

定休日　木曜日（カリーノ宮崎）

　※宮交シティ店は、年中無休だそうです

 イベントのご案内です。

一日かけて、楽しく、最新のフィットネスの世界の

トレーニングを体験できる、

めっちゃ身体動かし系イベントです！

ボクササイズしたり、有名トレーナーのパフォーマンスを真似したり、楽しいですよ。

帰る頃にはスッキリなのか！？

ヘトヘトなのか！？

私も参加します！！

是非ご参加お待ちしています！