セルフケア

今年の夏は暑い日が続き、秋になると

丁度今頃から怠さやお疲れが感じられると思います。

忙しい時に、オイルを使って

セルフケア。おすすめです✨

書店で、マミーズ リンパマッサージ

アロママッサージサロン

マミーズ タッチ主宰

エステドクラッテ代表

マミ レヴィ

さんの本を見つけました。

とっても優しく、リンパマッサージの手技を説明して下さってます。

手軽にセルフケアでオイルされる場合

Angel Rose  私のサロンでは

エドガーケーシーのオイル

ひまし油

エジプシャンオイル

オーラグロウ

薔薇の花びらウォーター

と高級なオイルを使います。

自宅で、気軽に楽しむのには、

無印良品においてるオイル✨

おすすめです。

オイルの種類も色々有るので

何が自分に合うのかも試してみると

良いですし、

ぴったり‼︎

なものが見つかると嬉しいですねぇ。

ちょっと贅沢。天然の薔薇の花に

こだわった吉岡アロマ工房の

オイルは、

ローズオイル   ホホバオイル

マカダミアナッツオイル

で出来ていて、サラッとして

優雅な香りに包まれて

休日の  1人の時間を楽しんで

頂けます。

是非、試してみて下さい✨