イマココ生きてますか？

この何年かで、自分と向き合う中で

結構やってきたのが

いま、ふと、降りてきた瞬間の

エネルギーを大切にすること

例えば、その一つで

何年もやってきたことが

ふと、降りてきた瞬間

それを、メッセージにして

配信すること。

例えば、あたしの場合。。。

朝陽の入る、真っ白なウォッシュルームで

お化粧してる時に

気分が良いと降りてくる☺️

そうすると、眉毛片方でも

携帯取りに行き

すぐに文章にする

そして、いまここのエネルギーのまま

整えて、発信💫

伝えたいと思ったことを

後にしない

いま、送り出す。

他にも、高速走っている時

車の運転が好きで、

ふと、伝えたい！とわいてくる

そうすると、猛ダッシュで

次のサービスエリアへ入って

車を停めて文章に。

他には、お風呂入っている時🛀

心地よくて、よく降りてきます。

そうゆう時は、

子供に、「携帯とってー」と叫んで

脱衣所で、バスタオル羽織って

文字にする

後にすると

きえちゃうから。

それくらい

いま、今、イマ

を大事にしてきた。

その意識と習慣が

いつのまにか

イマココに感じることを

最大限に優先する

その感覚に従うという

日常になっていった。

日々の中

iam.であること

自分を生きることって

そんな些細なことを

とてもとても大切にする

自分を1番に大切に生きること

Time

時間て

常に、進んでるから

ing

timingって

大事ね💫

イマココ

瞬間、瞬間を生きる。

超絶、幸せなこと。

そして、今　は

present✨

毎瞬、毎瞬が

プレゼント💝

イマココ

生きてますか？