少人数制ヨガレッスン

おうち教室ココットキッズです。

本日ヨガレッスン開催しました🎵

お部屋の灯りを落としてリラックスしてヨガに集中。

ヨガというサンスクリット語の単語は「縛る」「結ぶ」「つなぐ」「統一」を意味し、また本人の注意を導き、集中し、使い、かつ応用するといったことを意味します。そして、ヨガを訓練することで心、体、そして精神を結合させることが可能となります。ヨガに取り組むことで、最も素晴らしい自己を見出すことが可能となります。

次回は10/18火曜日　10時から開催します。

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武蔵野線、埼玉高速鉄道　東川口駅より2分です。

都内からもアクセスできますよ！

ouchikyoshitu.cocotkids@gmail.com