オススメの…

おはようございます☀️

セカンド店、光浪です(^^)

ここ最近、はまっている物があります‼︎

それがこちら⬇︎⬇︎

生姜です💡

生姜と言えば、冷え性改善効果とばかり

思っていたのですが、むくみをとってくれる

効果もあるようで、これは私にぴったりだと

さっそく始めました（笑）

私は生姜パウダーをお湯に溶かして飲んで

いるのですが、蒸し生姜にして65℃くらいに

温めた牛乳に入れて飲むと倍の効果がある

ようです‼︎ダイエット効果もあるようなので

女性にはオススメですよぉ(^^)

気のせいかもしれませんが、私少し効果が

出たような気がしています（笑）

                                                          ミツナミ