生理ダイアログ 1時間目
一人ひとり、身体は違う。感じ方も違う。
同じように、多くの女性が経験する「生理」も、それぞれ違う。周期も、痛みも、症状も、全く違うから、自分の「生理」が普通なのかもわからない。
こんなにも「生理」に悩んでいる人が多いのに、誰にも相談できず、秘めごとのように扱われる。
今回は、これからの時代を担う20代の女性、某私立大学に通うサークル仲間である３人にお集まりいただき、「生理」のお話を伺いました。
― 今日はお集まりいただきありがとうございます。普段は話せない、それぞれの生理について、面白おかしく話していただければと思っています！
こう言う話は躊躇しちゃう。親友だったら普段の会話の一部として話せるけど、あまり接点ないヨッ友には話せないです。
※ヨッ友 すれ違いざまに「ヨッ！」と挨拶するだけの友達
友達とは生理痛が辛い、辛くない、とか、そのくらいの話しかしないよね。
生理痛、二人は重い？
全然。だから重い子がかわいそうとすら思う。
私も毎回、２日目まではロキソニン飲むくらい。でもテストとかと被っちゃうと、最悪。眠くなるし、テスト中に薬切れてきても、次飲めないし。
私はまあまあ重め。重いと言っても、対策は薬と、真夏でもホッカイロ貼るくらいしかしてないんですけどね。めっちゃ汗かくけど（笑）バイトの時とか、どうしても抜けられない予定があったりしたら、お腹にカイロ貼って薬飲んでって感じです。バイトない日は家の中で湯たんぽ抱えてます。
へえええええええ！まじで！！！
私は、ネットで、お笑い芸人のタカ＆トシのトシの写真を見ると、生理痛が和らぐって知って、それを実践してる。都市伝説であるんですよ。あの顔にヒーリング効果があって、見るとお腹痛くなくなるって。見て、それで治ることもあります（笑）
治るんだ！！（笑）
治るって言うか、どうでも良くなるって感じかな（笑）私は薬を毎回飲むのに抵抗があって。慣れちゃうのが怖い。私はそもそも生理痛がそこまで重くないから、それで耐えられちゃうんだけどね。
私も薬を毎回飲むようになったのは大学生になってから。それまでは、あんまりよくないと思って我慢してた。漢方を飲んでたこともあるけど結局効かなくて、大学入った時くらいから鎮痛薬飲み始めて、それからは生理がくるとすぐ飲んじゃうようになった。生理痛もそうだけど、経血の量も2日目までがすごい多い。でもそこを乗り越えちゃえば、もうあとは辛い思いをせず耐えられる。
― 生理と聞いて、一番に思い浮かぶ出来事って何かありますか？
私、高校が女子校だったんです。女子校って、ナプキンが飛び交うんですよ。「ナプキン持ってる人―？」みたいなのを平気で教室の前に立って全体に聞いたり。そんな環境だったからか、全く知らない生徒に「スカートに血ついてるよ」って廊下で通りすがりに言われたことがあります。
なんかそれは恥ずかしい（笑）
「ありがとうございます！」みたいな感じだったな（笑）でも内心は結構「やべぇ！」って思ったけどね。
私、高校生の時は生理のこと“なう”って言ってた。「今日“なう”なんだよねー」みたいな。“女の子の日”とか言っちゃうとバレちゃうから。そういう隠語みたいなのあるよね。
今でこそ、こういう話もできるけど、中高生の時は恥ずかしいと思ってた。「ナプキン貸して」とか、それすらも言えなかったな。いかに自分が生理じゃなく振る舞えるかに命かけてた（笑）男女どちらにもばれたくなかったから、必死だったな。
私は女子には全然言えたどね。生理痛があまりにも辛くて、保健室で湯たんぽを借りてお腹に当ててたことがあって。生理の時痛いのって、お腹の下の方じゃないですか。その時男子に、「そんなところ痛くなるわけないしかわいこぶるな」って言われて。それから、絶対男子にはバレないようにしようって思うようになった。それまでは、普通のことだしみんながわかってくれると思ってたから、びっくりしたな。
― 思春期はやっぱり恥ずかしいと感じることも多いですよね。初めての生理はいつでしたか？
私は小学校6年生の夏でしたね。めちゃくちゃ鮮明に覚えてる。プールの授業があった日だったので。朝、家でだった。お母さんに、「どうしたらいい？！今日プールなんだけど！」って。とりあえずプールの授業は風邪ってことにして休みました。
私は中１の春ですね。ちょうど4月1日で。「エイプリールフールだ！」みたいな（笑）受け入れたくなかった（笑）
私は小６だったか、小５だったか…。覚えてない。みんな覚えてるもんなんだね！
― 初めての生理のとき、家族はどんな反応だったか覚えてます？
お赤飯炊きましたね。
私の家はなかったなー！三姉妹の三女なので、生理がきたこと話したら「あぁ、そう」くらいの感じだった（笑）お赤飯ってどんな気持ちで食べるの？
三つ上にお兄ちゃんがいるんだけど、全然何も特別じゃない日にお赤飯が出て兄は不思議でしょうがなかったみたい。「今日なんでお赤飯？」みたいに聞いてた。親も「まぁ気にするな」みたいな感じで流すし（笑）
私はおばあちゃんの家でもお赤飯食べました。おばあちゃんの家が父方・母方どっちも近くにあって。親から連絡がいったのか、その次におばあちゃんの家に行った時、あっちでもこっちでもお赤飯出た。たいして好きでもないのに3回も食べた（笑）
わかるわかる（笑）そんな好きじゃない（笑）
私は生理がきて生理用品が置かれている場所を初めて知ったな。
私一人暮らしですけど、トイレに普通に置いてる。ボンって見えるところに（笑）一人暮らし始めた時は「誰かに見られたら恥ずかしい」って思ってたけど、最近はもう隠す方が逆に恥ずかしい（笑）仲のいい子がそうしてたんだよね。それを見て、「あ、恥ずかしいことじゃないんだ」って。
私はトイレの上の棚に置いてますね。トイレットペーパーのストックと一緒に、見えないように100円均一で買ってきた箱に入れてあります。
隠したほうがいいのかな（笑）便器の前に棚があって、ストックのトイレットペーパーと、掃除用品が置いてあって、その並びに置いてある。見られても、別にって感じ（笑）シンプルなパッケージだったらいいなって思いますけど、そういうのは機能性が劣るんじゃないかなって思っちゃう。値段も高いのが多いし。
パッケージはどうせ袋から出しちゃうからそんなに気にしないけど、一個一個にサイズを書いて欲しい。袋から出しちゃうから、なんだかわからなくなっちゃうんだよね。厚みで「これ多い日の昼用かな〜」みたいになんとなく判断するしかない（笑）
外装は“THE生理用ナプキン”みたいなのばっかりだよね。一人暮らしを始めた時、初めて自分でナプキンを買わなきゃいけないってなったときに、それをカゴに入れてるのが恥ずかしかった。すぐ他の物入れて隠してた（笑）
400！とかナプキンの絵がデカデカと書いてあったりね（笑）
― 生理のためのツール繋がりで、生理の記録のためにアプリは何か使ってますか？
私は「ラルーン」(※1)を使ってます。
私は「ルナルナ」(※2)です。
私もルナルナ！まあそれしか知らなかったんだけど。
アプリをダウンロードする時に、ルナルナも迷いました。でもルナルナって、いかにも生理管理！って感じじゃないですか。 テレビCMもやってるし。それで、調べて2番目くらいに出てきたのがラルーンで、そっちにしました。スマホとかチラッて見られたりした時も、わからないように。
確かに。私も携帯には入れてない。iPadに入れてる。生理周期がわかればいいから、携帯に入れる必要ないかなって。
私、PMSが結構ある。イライラしてる時に、アプリのカレンダー見て、「あ、生理前だからか」って納得する（笑）すっごい食べちゃうのもそうだし、眠くなったり、イライラしたり。“THE PMS”って感じの症状（笑）
私も生理前、気分落ち込む。眠くなるのもわかるわ。でもしょうがないし、当たり前って感じだよね。
― 生理の前に気分が上下しちゃうのって、女同士なら理解できても、パートナーはどうなんでしょうか。彼氏に生理のこと話したりしますか？
ちゃんと話してます。それこそ生理前で落ち込んでるとすぐ泣いちゃうから、逆に向こうから「生理前でしょ」って言われる（笑）
わかってくれるのは嬉しいけど、なんかそれはそれで悲しいね（笑）
泣いて、「そっかそっかわかるよ、生理近いでしょ？」って言われて、アプリを見て、「あ、本当だ」って気づく（笑）生理の真っ最中は湯たんぽ作ってくれたりとか。
生理周期はなんとなくアプリで管理してるくらいで、しっかり次いつくるって自分自身把握してる訳じゃないけど、前の彼氏は周期を知ってた。
絶対彼氏がルナルナやってるじゃん（笑）
元彼が、理科の生物科なんですよ。たぶん研究対象だと思われてた（笑）研究するのが好きみたい。
何それやめてよ〜（笑）人間以外にしてよ〜（笑）
みなさん包み隠さずお話ししてくださり、本当にありがとうございました！
※2 ルナルナ
実際に行われた座談会に基づいて作成されていますが、文中に登場する人物の名前はプライバシー保護のため架空のものです。実在の人物や団体などとは一切関係がありません。
治療や薬の処方などに関しては必ず医師に相談してください。
（文／道端 真美 イラスト／長尾 隆行）