モロヘイヤ入手

2016.09.21 12:42

今夜は無農薬のお野菜を手に入れたので

ちょっと豪華。

無農薬モロヘイヤとパプリカ、ささみのココナッツオイル炒め

シャケの西京焼きムニエル風

ココナッツオイルは今年入ってからすっとココウェル使ってます。

0度までなら固まらないオイルタイプなので使い勝手も良い◎