あさぶじかん

私がお世話になっております

麻生の覚王寺、ご住職の内平淳一さんが、

『あさぶじかん』という地域情報誌を創刊されました。

ぜひ、ご覧になって頂ければと思います(^_^)

その中の、「寺活」のコーナーでは、

お寺でヨガが、紹介されています(^_-)

コロナ感染防止対策で、お休みとなっている、

お寺でヨガですが、

こういう時なので、余計に私も元気を頂きました(^_^)

まだまだ寒い日が続きますが、ぜひ少し、身体を動かしてくださいね！

ということで、

おうちでヨガ、太陽礼拝（かけ声付き）です(^^♪