”38歳からの産後ケアクラス”

一般社団法人体力メンテナンス協会認定

 バランスボールインストラクター 

sumie (はしざわ すみえ)です。

私は37歳で

第一子を出産

38歳で

第二子を出産

しました。

いわゆる、高齢出産です。

第一子を妊娠するまでは

仕事一筋！！

家には寝に帰るだけ。

当然、

自宅付近に顔見知りもいないし

実家も車で1時間以上。

ご近所付き合いも全くありませんでした。

職場を退職し

暫くすると

妊娠、出産。

年齢が高いと

やりたい事を存分に楽しんでいたので

妊娠、出産、育児に対する悩みも

特になく

しいて言えば

出産後、

間違いなく周りのママは

年下だ！

という心の準備は出来ていました（笑）

今まで家にいたことが週末くらいだったので

自宅に届く

広報誌やフリーペーパーが

新鮮でした（笑）

たまたま目にした広報誌の

パパママ教室の募集に参加！

ここでのママ友の出会いは

今の私の生活を、メンタルを

支えてくれる大切な存在です。

ママ友に恵まれた私は

今も楽しんでいます！

しかし、

わかるっ！！

体力の低下

免疫力の低下

今後の育児への不安

私の場合の

アラフォー出産は

とにかく

体力、免疫力の低下！！

が、とにかく不安でした！！

もう

緊急事態（笑）

助けてくれる身内が近場にいないので

ママが倒れた時の大変さといったら、、、

白目むきました（笑）

(インフルエンザでした)

我が師匠YOU先生の

38歳からの産後ケアクラス

私だったら

食いつきます！！

きっと大切なものが見つかる！！