世界のヘルシークッキング 9月の創作和食(和モダンなアレンジ)
2016.09.22 14:03
豚肉のうこん煮、イカの腹わた煮、枝豆の冷製ポタージュ、ゴボウ風味のビスコティ
ビスコティは健康によいゴボウとうこんを使い、枝豆のポタージュは生クリームや牛乳を使わない、ビスコティは卵を使わないでゴボウとカシューナッツで作る!などヘルシーメニューです。 イカの腹わた煮は簡単でお酒のおつまみにぴったりです。
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豚肉のうこん煮、イカの腹わた煮、枝豆の冷製ポタージュ、ゴボウ風味のビスコティ
ビスコティは健康によいゴボウとうこんを使い、枝豆のポタージュは生クリームや牛乳を使わない、ビスコティは卵を使わないでゴボウとカシューナッツで作る!などヘルシーメニューです。 イカの腹わた煮は簡単でお酒のおつまみにぴったりです。