秋ミトラ、HPが公開されました！

10月21日のミトラの輪の情報がついに公開されました！

そしていよいよ、明日9/24(土)am9:00から予約受付開始いたします！！

わたしは、

13：30〜14：30「大地とじぶんをつなぐヨガ」を担当します。

深い呼吸とゆったりとした動きの中で、安心感を持って大地に近づいてみましょう。今この瞬間に存在する心と身体、呼吸に意識を向け続けているうちに、こころとからだが美しいハーモニーを奏で、目の前の景色が静かに輝きだし、なんともいえない幸福感に包まれます。

その場にただいるだけで、なぜか嬉しくなって内側のじぶんが輝きだしてしまうような、そんな時間を一緒に過ごしましょう。

そしてそして、今回はわたしの師匠である大好きなマリア先生がスペシャルゲストとしてきて下さいます。

Triyoga認定講師として世界各国を駆け回るマリア先生のレッスンを、日本で受けられる贅沢な機会です。この機会にぜひTriyogaを体験してみてください。

滋賀にお住いの方々は、大人の遠足のように少し足を伸ばして、秋の安楽寺でこころゆくままに、ゆるりとした１日をお過ごしください♡

◯特別クラス 15:00-16:30

〈トゥリヨガ〉エヴァ・マリアベック先生（日本語通訳付き90分/¥3000ワンドリンク付）

◯10:00-11:00

〈朝の深呼吸ヨガ〉mayumi

◯11:30-12:30

〈じぶんのためのリラックス〉kei

◯13:30-14:30

〈じぶんと大地をつなぐヨガ〉sawa

※各クラス予約制、60分/¥2000ワンドリンク付

◎アーユルヴェーダランチ（vataケア）/スパイス魔女ACO /¥1300

◎ベジランチボックス/カフェミレット/ ¥1000

※各ランチ予約制

◉アーユルヴェーダマッサージ/tetoteto 

◉タロット占い/タロット 夕佳

◉パン/AOW 

◉おやつ/カフェミレット

◉ハーブティー・アロマ/no.57

◉布ナプキン/nunotoito

◉ヨガウェア/Yin Yang

and more！！

詳しくは、ホームページで♡