クタっとなる時も、ある。

こんばんは😃☔️

1月もやっぱりあっという間に(笑)

いかがお過ごしでしょうか？？

私はクタ〜っとなった1週間があって、そこから回復。

多分いわゆるアウトプットが多すぎて、ガス欠みたいになったんですね(笑)

そうなったらもう、貝のように閉じてしまえ〜！と、家でクタっとする自分をしてあげました。(笑)

自分のご機嫌な感覚に寄り添うというか。

沢山食べて、沢山寝ました。

それをした数日のお陰で今は復活です。

焦って何かしようとしても結果出ないので、本当にやりたい事を力まずやれる事に絞り始めました。

私の中で残るのは、

心身共に心地良さを感じるレッスンをする事。

という事で、

オンラインレッスンは基本的にジャイロキネシス®︎をベースにした呼吸と揺らぎを行い、ご機嫌な心身にしてあげます。

Gyrokinesis®︎〜呼吸と揺らぎ〜1/30(土)10:30〜11:30

zoom使用にて！

緊急事態宣言中ですから、この機に是非ご参加下さい🙏

絵里香