⚓️船のポーズ⚓️

⚓️船のポーズ⚓️

足の裏を合わせて

手と手を取り合い

ゆっくり膝を伸ばしていく

ペアで楽しめる船のポーズ🛳✨

2人でしっかり息を合わせるのがポイント☝️

相手のことを想う

相手に配慮する

相手と波長を合わせる

ということも学べますね🤗

親子でのチャレンジもおすすめ🧡❤️

.

.

.

キッズヨガ、親子ヨガに関するお問い合わせ・ご予約は こちら まで！

.

素敵なご縁が繋がりますように✨

お待ちしてます🌈