ローフードレッスン

久々になりましたが10月のローフードのお知らせです♪

10月27日木曜 10時半から 島田の自宅

                        19時から 青島北公民館

今回は、冬に向けての冷え対策！をテーマに

ローフードを楽しんでいただけたらと思います♪

メニュー

スムージー

RAWラップサンド キヌアのカシュークリーム

デザート

です。

ラップサンドは以前にトルティーヤで好評だった

生地です！

RAW非加熱なのに？！生地ができるのです♪

料金は 初回2600円 リピート2100円

持ち物 筆記用具 エプロン お手拭き 水分 

今年のレッスンは10月11月のあと二回かな？

皆様のお越しを心よりお待ちしています。

その他の日程希望の方はご相談くださいね♪

お問い合わせはrawshimada@yahoo.co.jp 

まで♪

写真は参考です♪

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ローフードマイスター島田校