みなさまこんばんは

原宿、表参道エリアでグラデーションカラー&ハイライトに特化しているALIVE hairでパーソナルカラーリストをしている高橋です♪

今日もやってまいりました

高橋のブログコーナー👏👏👏

今日はBPの話

BPはベンチプレスです覚えておいてね

この2枚の画像なにが違うかわかりますか？

ひと？

違います

BPのスタンスです

REIZAPメンバーしらちゃんは少し肘が内側には入りすぎているので本来のBPの姿とはべつなんです

MBPですね

間違ったベンチプレス

なぜこれを発見したかといいますと

胸筋のつき方が明らかに僕としらちゃんで違うんですよ

それについて話してたらこれを書こうと思いつきました

正しいBPはREIZAPにて講習会開きますのでよろしくお願いします