11:50 pm

やっと、米五キロ私の体の中に入りました。
二ヵ月半か…

もっと食べた方が良いのかとも思うが、
体重が増えたことも事実だし、
もっと体動かさないとと思うが、
前住居地よりは動かしているけれど、
それよりも昔より米を取り過ぎなんだろうな。

先輩が米を沢山炊いて、冷凍庫に入れて、
食べるときに電子レンジで暖めれば、米を炊く回数が少なくなって楽だと言っていましたが、
電子レンジがない。
アルミホイルで包んで、ガスレンジで暖めてＯＫなのだろうか？

そういえば、ヤカンを買って、最初の手入れは酢を入れてと言われたが、
酢を買っても他に使わないので、そのまま使い出したがサビか見えてきました。
他に良い材料がなかったのかと、いまさら…


２９７，１１７ＫＷ　　４６，４２９人　　１８５，６８２件　　１０８／７