1:04 am

月曜日から具合が悪いのは、多分運動不足のための摂取した食事の消化不良ではないかと…

食べる量・飲む量が多いのに、まったく運動せずボッーとすること二週間。
毎日、通勤歩くだけで、多分ここまで具合は悪くならないだろう。
今日も、胃薬を飲んでがんばろう！


また、日中は三月中旬以降くらいの暖かさ。
道路上の気温計では、１６度の文字に！！！
とはいいつつも、おとついの朝は、出勤時でも氷点下三度くらいありました。
でも、昨日は朝も夜も暖かいままですが、明日は出勤後くらいから雪らしい。

今週は、お出かけ週末なので、できるだけ歩こう。

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