9月23日今日の一日

真冬でもないのに寝床から抜け難し。

焼き魚、納豆、味噌汁あとちょぼちょぼ。

ウォーキング出て15分経ったところで雨が落ちてきた。無理せず帰還。往復で30分。

Ｂリーグ今日は放送なし残念。

明日の落語なじみ亭のチェック。

寝る前に気休めの腹筋30回。