昨日は、5日ぶりに県立美術館往復6キロ。大殿筋の痛みもなく、この5日間で蓄積したモヤモヤしたものが走っていると霧が晴れるようにスッキリ！先日読んだ『推し、燃ゆ』の主人公あかりは、「推しメンを追いかけること」が生きるための「背骨」でしたが、僕にとっての「背骨」は「走ること」なのかなと、思ったりしました。

さて、久しぶりにNORIさんから投稿をいただきました。4月18日(日)に開催される第31回チャレンジ富士五湖ウルトラマラソンに向け、どうやらがんばっているようです。ご覧ください！

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富士五湖ウルトラマラソンを目指して

（言い訳ばかりでいいわけ？Ⅱ）

　富士五湖100㎞（富士四湖）ウルトラマラソンまで3か月を切っていますが、全然思った通りに走れていません。100㎞マラソンは過去8回完走していますが、フラットなコースばかりなのでアップダウンが心配です。特に90㎞過ぎの河口湖から富士北麓公園に戻る5㎞程の上り坂は勾配もそこそこあって根性なしのNORIさんには地獄のように思えます。

ふだんの練習場も久能のいちご海岸通りでフラットなコースです。少しでも坂を求めて久能街道の旧道を走ったり、横道を走ったりしていますが…。今後は久能山東照宮の石段上りも必要かなぁ？

　上り坂対策で1月16日の浜石峠RUNに参加しましたが、トレランなどほとんどやった事がないNORIさんは、ゆっくりハイキングペースだったにもかかわらず上り坂ではふくらはぎがパンパンに張ってしまい、下り坂ではバランス感覚の悪いので木の根っこや倒木に苦しめられて太腿がパンパンに張ってしまうなど散々でした。(;´Д｀)

例年なら今ごろは勝田マラソンを走り4月まではフラマラソンを走り継いでウルトラに望む体制をとっていたのに…。

自分に優しいNORIさんは1人ではLongの練習ができないのでウルトラの持久力を考えると本当にピンチです。それでも、月間練習量だけは何とかしたいと300㎞を目指していますが寒さと強風が混じった日はついお休みしてしまいます。(;´Д｀)

今週末に富士北麓公園に駐車して河口湖1周する富士一湖を目論んでいましたが、今日（1/24）の雨や水曜日、木曜日も雨の様子で富士山に積雪があるとチェーンがないので行く事が出来ません。（次週末に延期か？）

去年はコロナの影響でウルトラを走っていないので1年ブランクがあることも高齢者には辛いところです。

　またまた、ないないづくしになってしまいました。こんなことで完走できるのでしょうか？でも、ウルトラマラソンの楽しみは知っているので何とかテンションを上げて頑張るしかないですね。(*’▽’)　　

～お・し・ま・い～

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あ、すいません。またちょっとふざけてしまいました（舌ペロっ）。それにしても、勝田ちょうど1年前なんですね。何かこう別世界のできごとのように感じてしまいますけれど。そういえば、あの頃毎週のようにフル参戦してましたもんね、NORIさん。ペースが狂っちゃうのもよくわかりますが、そこは通称「ゼンマイ仕掛けのダライ・ラマ」、そんな中でも実はきちんと練習できちゃってるんじゃないでしょうか(^^)

そういえば、同じく富士五湖100キロに初挑戦の会長も、一昨日までで月間260キロ走っているそうです！これだけ毎月走れていれば完走間違いないでしょう。好記録期待してます✋

ということで、このような状況下ではありますが、NORIさんや会長に負けず、各自、自主練がんばっちゃいましょ～！