プチ☆スキンケア講座〜シミって、どうしてできるの？〜

◾︎シミができるメカニズム

強い紫外線などの刺激を受けると、体は大量のメラニンを作り出して紫外線のダメージから細胞を守ろうとします。

メラニンは自己防衛システムなんですよ！

通常メラニンはターンオーバーによってお肌の外に排出されますが、排出しきれないほど大量に生成されたり、ターンオーバーが乱れたりすることによって、シミ・ソバカスとなってしまいます。

もう少し詳しくお話しすると…

写真を見て下さい👍

①皮膚が紫外線を浴びると活性酸素が発生します。必要以上の活性酸素は、細胞を傷つけ老化させてしまいます。

活性酸素は本来、体内に入り込んだばい菌や細菌から細胞を守ってくれます！

しかし、紫外線は人体にとって有害な物質が多く含まれていて、紫外線に浴びると身体を守るために大量の活性酸素が生まれるのです。

必要以上に増えすぎると、かえって体細胞にダメージを与えてしまうのです。

②細胞のダメージを一手に引き受けて肌細胞を守ろうとするのがメラノサイトです。

メラノサイトはメラニン色素を作り、酸化することによって肌細胞への被害を防いでいるのです。

日焼けすると肌が黒くなるのは、紫外線から身体を守ろうとしてくれた証なのです。

③通常の日焼けであれば、新陳代謝によって細胞は生まれ変わるので、やがて元の色の肌へと戻ります。

しかし、あまりにもメラニン色素がたくさん作られてしまうと、新陳代謝が機能しきれず色素が残ってしまうことになります。

これがシミの正体です！！

年を取るとシミが出来やすくなるもの、老化によって新陳代謝の機能が弱まっているからです💦

◾︎シミの原因は紫外線だけじゃない！！

シミができる主な要因は紫外線ですが、他にも…

※ストレス

※睡眠不足

※生理不順や妊娠、更年期などの女性ホルモンの分泌異常

※ニキビやアトピーなのどの炎症

※加齢

など、活性酸素を発生させたり、メラニン色素の産生が促進されて、シミになってしまうのです😭

◾︎シミのスキンケア

①紫外線のダメージを受けない！

紫外線は一年中降り注いでます！！

曇りでも紫外線は降ってきてます！！

UVクリームや飲むUVサプリなので、紫外線のダメージから肌を毎日守りましょう。

SPF50など数値が高い物はお肌の刺激や負担が大きいです。

お肌への負担を減らして日常生活においては、SPF20でも十分な日焼け効果が得られますよ✨

②美白化粧品を使う！

美白化粧品は、シミに対して効果的な成分が配合されています。

しかし、安すぎる化粧品はその成分が少量しか入ってなかったり、分子が大きくきちんと肌に浸透しなかったりもします。

だからと言って、何万もする化粧品は広告費など成分以外の経費が入ってる可能性もあります。

また、シミの化粧品ケアで大切な事は、きちんと毎日使い続けること！

シミの元となるメラニンは日々生成されるので、毎日使わないと意味がないのです。

③生活習慣から対策を！

夜更かしや偏食、仕事や育児のストレスなど、あらゆる生活習慣を見直してみましょう。

シミの改善は日頃の小さな積み重ね！

日々努力を重ねていけば、５年後、10年後の肌は確実に違ってきます！

経過を楽しみ、より美しい自分を目指すことで、シミ対策も楽しいものになりますよ😄

色々な化粧品がありますが、ラヴィで取り扱っている化粧品は、広告費などの余分な経費は掛けず、最低限のコストで品質の良い化粧品です。

サロンの専門化粧品として、高い安全性と効果性を兼ね揃えています。

押し売りやキープ制など一切ございませんので、ご安心してご相談下さい。

エステでも同じ化粧品を使用してるので、エステで使い心地を体験してもらったり、トライアルセットで家でお試し頂けます。

いつもお客様にお話ししてることが…

『少しずつでも手をかけてあげたら、お肌はちゃんと応えてくれますよ✨』

毎日のスキンケアで、

今と未来の自分をキレイに素敵に✨

やっぱり、素肌が潤いキレイだと、肌が明るくなるし、化粧ノリもよくなるので嬉しいですよね😊

また、スキンケアに関するプチ情報をお届けしたいと思います👍

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