2015年8月8日（土）糖質制限家飲み

タルタルステーキ（サラダ菜包み）

鱧の落とし（酢味噌は使わず、熱々にたっぷりの醤油で）　卵スープ

えび　エリンギ　しめじ　えのき　のガリバタ炒め

2人分　４００グラム

ココナツオイルも使用

最後はチーズでちびちび飲む