酵素で健康維持しましょう(⌒▽⌒)

こんにちはサナールの向井です

今回は今が旬のすだちとりんごの酵素

作りました✨✨✨

今回少しだけすだちをおすそ分けしたので

その分りんご1個追加してみました

そして栄養満点のモリンがパウダー

酵素は私たちが生きてく上で

とても大切なものです

私たちの身体の中で起こっている生体反応の全てを酵素が担っています

酵素が不足する事で

・シワやタルミが目立つようになった

・身体のだるさを感じる

・痩せにくくなった

・お酒が次の日まで残るようになった

上記の原因は加齢による酵素不足の可能性があるかもしれません

思いあたる事ありましたか？

自分で作る酵素は材料もしっかりと把握でき

とても安全である事は間違いありません

そして自分の自らの常在菌でマイ酵素が出来ます😊

今私の周りでも結構広がり

皆さん楽しんで作っています。

楽しみながらそして健康になるって

一石二鳥ですよね

是非酵素自宅で試してください🙆