山ヨガ✨Embrace✨包まれるひととき
2021.01.27 14:13
山ヨガのご案内
エネルギーがまっすぐ届く
そんな感覚になる素敵なところで
木々たちをはじめ沢山の自然につつまれて
ホリスティックにヨガをしています✨
私流ホリスティックにヨガをしているというのは…
単に身体的なアプローチだけではなく
魂への気づきを
そして
教える側と教えられる側という線引きも
とっぱらって
私自身も参加者の方々と
進めて行く
正確に言えば、戻っていく。。。
そんな意図を大切に
個人レベルでも包括的に
また
集まった人たちの振動というレベルでも包括的に
ヨガの時間を共にすることです♡
私がヨガで得た体験もレッスンのエッセンスに
なっています
時にはガイダンスの中で
時には言葉を介さないやりとりの中で
時にはお喋りの中で。。。
同じ方々と同じメニューでレッスンしたとしても
毎回違って。。。
毎回、毎瞬、一期一会
そんなふうにレッスンしています♡
今日も大切に山ヨガ時間を過ごします(*´꒳`*)
みなさんもステキな今をお過ごしくださ〜い🌈✨