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山ヨガ✨Embrace✨包まれるひととき

2021.01.27 14:13



山ヨガのご案内



エネルギーがまっすぐ届く


そんな感覚になる素敵なところで


木々たちをはじめ沢山の自然につつまれて


ホリスティックにヨガをしています✨




私流ホリスティックにヨガをしているというのは…



単に身体的なアプローチだけではなく


魂への気づきを


そして

教える側と教えられる側という線引きも


とっぱらって


私自身も参加者の方々と


進めて行く


正確に言えば、戻っていく。。。


そんな意図を大切に


個人レベルでも包括的に


また

集まった人たちの振動というレベルでも包括的に


ヨガの時間を共にすることです♡



私がヨガで得た体験もレッスンのエッセンスに

なっています


時にはガイダンスの中で


時には言葉を介さないやりとりの中で


時にはお喋りの中で。。。



同じ方々と同じメニューでレッスンしたとしても


毎回違って。。。


毎回、毎瞬、一期一会


そんなふうにレッスンしています♡



今日も大切に山ヨガ時間を過ごします(*´꒳`*)


みなさんもステキな今をお過ごしくださ〜い🌈✨



山ヨガのご案内