初チャパグリの日

雨が降ったり止んだり。でも暖かい日。起きたら12時だった…。白湯時間はなしで、家の掃除。

昼ごはんに昨日カルディで買ったチャパグリを初めて食べた。麺がもちっとして味も美味しかった。

おちょやん、あさイチ、パン旅の再放送。おちょやんは、ほれみたことかー！という展開になり、薄目で見た。あさイチは、ファシアという膜（筋膜もそれに含まれる）をほぐすことでコリがとれるという内容で、コリを感じる場所とその周辺の皮膚を指でつまんでゆらゆら揺らすだけなんだけど、やってみたら曲げにくい方の首（左向きと上向き）が動かしやすくなったような？で、面白かった。

昼寝のち、風呂には18時に入った（えらい）。俺の家の話、新美の巨人たち、関ジャム、BABYMETALのWOWOWスペシャル、趣味どきの北欧スタイル。俺の家の話、噂に違わず面白かったー。続きがとても気になるので録画予約した。BABYMETALは今までの活動のダイジェスト版で、YUIMETALが映るのが切なかった。今元気だと良いな…。