薬草○○○蒸しとの出会い♡①

お肌、髪ツヤツヤ…

こころも穏やかになる…

モヤモヤ、ザワザワがとれた…

身体とこころの浄化‼︎

たくさんの体感を頂き、

どんどん、元気に軽やかに

内面から美しくなっていく姿を

目の当たりにし、

わたしの体感も含めて

薬草パワー、植物のパワーに

魅了されています♬

昨年はコロナで世界が一変しました。

菌と戦うのでは無く…

菌と共存していく！

自分の身体を守るには、

日常生活の中で基礎体温をあげ、

腸内環境を整え、

自己免疫力を高めることです。

そして、毒素を溜めず、出す‼︎

出し切る‼︎

温活と腸活‼︎は

やっぱり欠かせないなぁって

実感しております。

だからこそ、

身体に入ってしまった、

有害とされる"毒素"をいかに早く、

拝毒(デトックス)させるかに

意識するようになりました。

私がご提供させていただいている、

薬草よもぎ蒸しを更にパワーアップし

デトックス力を強化する薬草って

無いのか〜？って

模索していました。

検索ワードとして

"デトックス薬草茶"や

"体内の毒素を排出する方法は？"と

ググルと…

ある日…

真菰(まこも)と出てきました。

真菰…まこも？…

あれ？どっかで見たことがある！

そうだ！たしか、

若杉ばあちゃんでおなじみの

若杉友子さんの本に書いてたかも…と

思い出し、

4年前に買った本を読み返すと

「拝毒には、まこも茶とよもぎ茶を飲むと毒素が出やすくなる‼」︎と書かれていました。

これをきっかけに♡

私の"真菰"の探究が始まったのです♬笑

調べば調べるほど、奥深いんです！

長くなったので、次回に続く〜♡笑