46歳チーム✨腹筋強化月間

お早うございます✨

#スタジオGlanz 　です☺️

先日のレッスン風景😲

腹筋の後こうなりました…🤭

まだレッスン前半です🤭

左側のお客様はスタジオで一番長いお客様✨

レンタルスペースでしてたときからなので2年ちょっと☺️

右のお客様は9ヶ月です😃

お二人とも46歳✨

お二人とも週2日通って頂いております🎵

レッスン中は声をだすタイプのお二人✨

年齢も同じで楽しくレッスンさせて頂いております✨

今月は腹筋強化月間なので腹筋が毎回、筋肉痛になるそうです🤭🎵

効いてます🎵

#ピラティススタジオGlanz

福岡市南区玉川町15-4ブルク高宮703

#福岡ピラティス