2月2日からのお野菜です🍀

今週から七彩ファームさんの菜の花が入ります✨

菜の花はβカロテンの含有量が多く、骨の健康維持に欠かせないカルシウムやビタミンＫも豊富に含んでいます。βカロテンは体内で必要な量だけビタミンＡに変換され、皮膚や粘膜を保護したり、活性酸素を除去するなどのはたらきがあり、免疫力を高めたり、風邪やがん予防などに効果があるといわれています。そのほか、造血作用のある葉酸や、整腸作用のある食物繊維も多く、高血圧予防によいとされるカリウムも多めで、さまざまな栄養を豊富に含むすぐれた野菜といえます。

大根もどうぞ〜💓

大根といえばおでん🍢ですね〜😊

毎回、人気のカラフル人参🥕

いつもの4色カラーとは別に、紫人参もあります。

特に甘みの多いカラー人参🥰 まだ食べたことない方はぜひ食べてみてください✨

人参嫌いなお子様でもきっと食べれると思います💓

🌻お野菜リスト🌻

菜の花  250円

チンゲン菜 250円

かつお菜　250円

小松菜　250円

こいき菜 250円

カラフル人参 葉付き 320円 おすすめ❣️

むらさき人参  300円

彩誉人参 葉なし  280円

サラダ水菜 250円

サラダ赤水菜 250円

菊菜 250円

ほうれん草 250円

赤軸ほうれん草 250円

束ね白菜  250円

九条ネギ  250円

大根  250円

赤大根 280円   

フルーツカブ 350円

菊芋 450円

おまかせセット(5~7品) 2000円

🍄菌床シイタケ (大きいサイズ) 1袋 430円

                           (小さいサイズ) 1袋 390円

🍄しいたけパウダー   30ｇ入り    500円

       (賞味期限結構あります❣️)

     

🍵よもぎ茶葉🍵 (2.5ｇ入り×30袋) 980円

🌻新米🌻

夢ごこち 5Kg 3780円

🌻ミラコロソルト🌻 ミネラルたっぷりのお塩

100ｇ入 350円

300ｇ入 850円

31日の17時までにご注文お願いいたします❣️