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管理栄養士・料理研究家・医療栄養学 麻生れいみ

【TBSテレビ「あさチャン!」出演】

2016.09.30 04:04

9月28日

TBSテレビ「あさチャン!」

「糖質制限ブーム〝自己流”には落とし穴も…」出演しました。


「糖質制限は、

いつもの食事から炭水化物だけ

抜くのではなく、

タンパク質や脂質、野菜の摂取量を

上げてほしい」。