【10/16】女性のためのお灸教室

【イベント情報】

🌸女性のためのお灸教室開催🌸

せんねん灸セルフケアサポーターとして

はじめてのお灸教室を

SAKURACOCO鍼灸マッサージ室にて開催します♪

今回のテーマは

''女性''のためのお灸教室！！

ということで

知ってるようで知らない

理想的な月経の話や、月経と仲良く生きる方法など

お灸を通してお伝えしたいと思います。

✳︎月経痛はあって当然！と思っているあなた！

✳︎月経のイライラってなに！？と思っているあなた！

✳︎月経で塊が出てくる、そんなあなた！

✳︎足がキンキンに冷えてるあなた！

✳︎月経のたびに薬を飲んでるあなた！

✳︎子宮内膜症や子宮筋腫に悩んでいるあなた！

✳︎月経が大嫌いなあなた！！！！！！！

是非、お灸教室で

自分の体を知ってあげてください。

クラシカルなお灸、今もなお残っているということは

それほど効果があるということです。

ご先祖様の時代から受け継がれた健康法、

【お灸】で本当の意味の女子力を

あげてみませんか？

都内では人気のお灸教室、

寒い寒い長野でようやく開催です⛄️

日程🌸10月16日(日)

第1部10:00-13:00 

第2部13:00-15:00

※どちらかお選びください

場所🌸長野市風間1100-49

SAKURACOCO鍼灸マッサージ室にて行います。

駐車場は5台ほど停められます。

募集人数🌸各部4名ずつ

講習費🌸¥2,000

教材費込み+ハーブティーと素敵なお土産付きです。

内容🌸

【座学】

○お灸とはなにか？

⇨お灸の原料のよもぎとそこから作られるもぐさ学びます。

○ツボとはなにか？

⇨ツボの種類や流れを学びます。

○月経とはなにか？

⇨知ってるようでほとんどの人が知らない理想的な月経を知り、自分自身の月経から体調を読み解きます。

【実技】

○ツボの探し方

⇨実際に自分自身の体にあるツボを見つけてみましょう。

今回は月経とともに起こる月経痛や冷え、頭痛、イライラ、PMSなどの症状に合わせたツボも紹介します。

○お灸のすえ方

⇨せんねん灸の使い方を丁寧にお伝えします。

講習が終わるとお家でセルフケアとして

お灸をすえられるようになります。

講師🌸

SAKURACOCO鍼灸マッサージ室 代表

安達 桜子 (あだち さくらこ)

資格…

○鍼灸あん摩マッサージ指圧師

○フェルディ式医療リンパドレナージセラピスト

○日本不妊カウンセラー学会会員

○せんねん灸セルフケアサポーター

○MIA布ナプキンアドバイザー

○健康運動実践指導者

参加希望者の方は

SAKURACOCO鍼灸マッサージ室

☎︎080-3271-5269

こちらの電話番号に

ご連絡ください♪