スパーリング！

実戦練習が賑やかです！

最近は男性陣が集まり、スパーリングなどの実戦練習が多く行なわれています☆

普段の練習では味わえない緊張感のあるトレーニングが出来ます！

#阿久和東 #三ツ境 #横浜市旭区 #阿久和 #瀬谷 #阿久和南 #阿久和西 #二ツ橋 #中希望ヶ丘 #ボクシング #ボクシングトレーニング #ダイエット #肉体改造 #ボクササイズ #二俣川 #肉体改造 #スパーリング #筋肉