明日10/1(土)11:00よりレッスンあります！

急な告知ですが、明日、10月1日（土）ご要望がありましたので、北名次スペースにて大人レッスン行います！
スタート時刻がいつもより1時間遅い、11:00です。12:30までの90分間。

夏の疲れを癒す、ゆったりめのレッスンです。ですが、中盤の立位のアサナ（ポーズ）はしっかりと筋肉や関節の動きを意識していきますよ～！

直前ではありますが、ご予約・お問合せ受付けていますので、どうぞお気軽にご連絡下さい。

今朝の空です。雨も上がってやっと鰯雲！