朝時間.jp【連載コラムスタート】のお知らせ☆

東京・神奈川を拠点に活動する

バレリーナヨガ公認インストラクターの

大木美穂です

朝のライフスタイルマガジン『朝時間.jp』様からこの度、素敵な機会をいただきまして、

今日から週1回ペースで"連載コラム”を書かせていただくことになりました☺︎☺︎

毎週土曜日の更新です❣

朝から簡単にできるバレリーナヨガのポーズをご紹介していきますので、

ぜひ皆さんの朝時間に取り入れていただけたら嬉しいです❤︎

下記のURLからご覧いただけます↓

https://asajikan.jp/article/108053

【新連載】朝から美しくなる♪簡単バレリーナヨガレッスン

【第1回】しなやかボディになる！「バレリーナヨガ」基本の呼吸法２つ

どうぞよろしくお願いします❣