寒い日にはフットバス

「アリエッタ」のsayuriです。

とても良いお天気ですが、寒いですね。

こんな日は冷えに良いと言われている精油

マージョラム&ジンジャーで 、

フットバスはいかがでしょうか？

45℃のお湯に2-3滴の精油を入れて

10-20分間ほど足を浸けるだけですよ。

冷めやすいため、補充用のお湯を近くに

準備しておくと良いです。

タオルもお忘れ無く。