#竹内流備中伝 #キリンレモンSC #中野沼袋道場稽古 #棒術 #居合 #剣術 #小具足腰之廻 2021.1.30

キリンレモンSC 中野沼袋道場では、2/7まで自主稽古期間としている。

私は所用で参加出来なかったが、鶴見師範やマークさんなど高段者の指導により、今日も参加してくれたみなさんは熱心に稽古。

準備体操、打拳・受身、

マークさんの受身

棒術　基本、表棒(真之型)

作州居合初伝

口斎手

小具足(表・小裏）

表は忽離〜大乱

大乱　小具足腰之廻

小具足腰之廻の小裏は奏者取から大小一籠までを稽古。

刀落手 小裏　別手

右手で刀縛に、左手てで足を払う方法

 整理体操、終礼、清掃

以上、おつかれさまでした。