代わりのない自分の身体と心、大事にしよう

自分の身体を守れる存在は自分だけ

医師や看護師や療法士はサポートしてくれる人たち

守れるのは唯一自分

代わりはいない

身体を酷使するのも自分で、身体を大事にするのも自分で、誰かが代わってくれるものじゃない

身体を大事にしてあげよう

身体と繋がっている心を大事にしてあげよう

生きてる保証のない明日への不安に煩わされるより、今出来ることをしよう

出来ること、したいこと、笑顔になれること、自分のために、誰かのために

↑昨日の満月