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Accéder au pouvoir du corps - Susciter la résilience émotionnelle pan Marie Sabine Bertier Blancher
Caractéristiques
- Accéder au pouvoir du corps - Susciter la résilience émotionnelle
- Marie Sabine Bertier Blancher
- Nb. de pages: 191
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782367176185
- Editeur: Chronique Sociale
- Date de parution: 2020
Livres gratuits téléchargements en ligne Accéder au pouvoir du corps - Susciter la résilience émotionnelle
Overview
De tout temps et tout autour du monde, les passeurs de contes et de mythes, les prêtres et les soigneurs rappellent sans relâche l'unité de l'être, les liens d'interdépendance entre le mental, le coeur et le corps. Ils annoncent l'existence d'une mémoire corporelle, et de compétences corporelles et invitent à écouter notre corps car il est le lieu de la santé et de la guérison. Dans cette perspective Sésame, le protocole de résiliation des émotions présenté ici, vient à nouveau nous rappeler ce magnifique fait de la nature : quand nous sommes dans un inconfort d'ordre émotionnel, il suffit d'écouter ce qui se passe alors dans notre corps, d'identifier nos sensations, et de les laisser évoluer d'elles-mêmes sans agir dessus, pour nous libérer définitivement de cette gêne, pour la résilier.
Avec Sésame : je ne serai plus agacé dans les bouchons, je n'aurai plus mal au ventre le dimanche soir, plus peur des araignées ou du noir, je pourrai parler en public, je n'aurai plus envie de fumer, plus d'eczéma, je déclarerai mes impôts à temps et correctement, je n'aurai plus besoin d'éviter mon voisin, etc. Cela prend au maximum une minute. Ce livre présente et explique ce protocole de résiliation des inconforts d'ordre émotionnel.
Accessible à tous, à utiliser pour soi ou pour aider les autres, Sésame ouvre à la résilience volontaire. Et pour oser, il suffit d'utiliser le protocole qui nous libérera de notre hésitation.
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