食習慣

私自身、16歳から学生やりながら飲食店で働いてアルコールやスイーツは身近にありました。あくまで仕事上で。家族に持ち帰ったりなどもあり。時はバブル期。私は飲み会やカラオケには参加しない人で、1日も遊ばない学生やりながら仕事してました。

20代半ば過ぎに身体を壊しています。自力で全て治しています。病院に嫌な記憶があり。

不調の原因だと思われるのは幼い頃からの食生活にあります。アロマセラピーを学び一度マクロビを実践、さらにその失敗上で、食の改善が最も重要なものであるとの気づきがありました。

体調が悪い人にお勧めする

やめるべき習慣　

まず、アルコール。

次に砂糖を含めた全てのもの。

デパート　スーパー　コンビニの惣菜にはかなりのお砂糖が含まれていますよね。

菓子、ケーキ、チョコ、アイス、和菓子

飴…あらゆるスイーツ。不調は甘いものが原因です。（トランス脂肪酸と小麦粉　砂糖

身体の不調を感じたら、それらを止めて、日本古来の粗食にすること

　心身が改善されていくものが多い。

セッションの中で、その方に寄り添うことをします。

高額のみです。

速攻性のあることに関して、私は無償ではお話出来ません。

例えば、

悩みや不安…涙がでるなどの焦燥感…

　　お砂糖を止めれば治りますよ。