2021.1.31　どこか変だ

相変わらず腰が痛い．

左脇腹が時々痛む．

ドックの結果があまり良く無かったから．

気になる．

久しぶりに２０km超えるジョグ．

キロ５分弱．これでも最後はつりそうになった．筋力落ちてる．