つむじを押すと下痢になる、は迷信！？

痔になる

背が縮む

といった俗説がたくさんありますが

すべて単なる迷信です‼️

つむじのあたりには

「百会」（ひゃくえ）というツボがあり

多くの経路が交わる

万能のツボとされています‼️

この付近を刺激すると

全身の血流が良くなり

冷え性などの改善効果もあるそうです

頭痛や、痔、抜け毛や薄毛などに

特に効くとも言われています‼️

つむじのあたりのブヨブヨとへこむところに

両手の人差し指と中指の腹をあてて

気持ちよいと感じられる程度のつよさで

揉むように20回ほど押します。

指の先で

トントンとリズミカルに30回ほど

たたくのも良いそうです‼️

健康にいいんです

X-axia(シースアクシア)

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