モニターさん経過、2月の強化月間
2021.01.31 12:24
今晩は😃
#スタジオGlanz です✨
週2日ご来店のお客様
48歳
写真ではわかりにくいですが、
初めて写真をおとりしたとき
お腹の膨らみが印象的でしたが
右から2番目の写真を比べて頂くと
わかると思いますがお腹のはりが
なくなってきました。
時間はかかっていますが、少しず
つ変化しています。
人それぞれ年齢や、レッスン回数
普段の食生活で違いがでてきます。
🌟姿勢改善を目的のお客様は週2日
🌟ダイエット、ボディメイク目的のお客様は週3.4日
がお勧めと言われております👼
1月も今日で終わりです😃
2月は
「お尻、体幹強化月間」にします🙌✨✨✨✨✨✨✨✨
2月も宜しくお願い致します🎵
#ピラティススタジオGlanz
福岡市南区玉川町15-4ブルク高宮703
#福岡ピラティス
#高宮