羊羹じゃない。2021.2.1.

おやおや、羊羹？！

朝から甘いものなんて…

と思わせていたら、ごめんなさい。

今日は、写真を撮る前に、

うっかりカットしてしまったビーツです。

そう、食べる輸血を言われているビーツです。

含まれている栄養素は、

おぼえられない位たくさん。

とにかく身体を元気にしてくれるお野菜です。

とにかく明るい〇〇みたい…

今日は、副菜で、

ビーツの入ったお野菜の煮込みを作ります。

本日のサホリカいたわり弁当の主菜は、

『豚肉の時雨煮』＃グルテンフリー

『ベジ鶏カレー』

『ハヤシライス』

一品おかず『ウドと芽キャベツの梅味噌がけ』

今日は、サホリカの人気者。

ポテサラさんも副菜に入っていますよ～。