免疫力を高める栄養素

免疫に必要な栄養素の中で、

コロナなどの感染症対策として

いま最も注目されているのが

ビタミンDです。

重症化した患者さんには

ビタミンD不足の人が有意に多い、と

世界中で多数報告されています。

トランプ前大統領も治療薬と共に

ビタミンDの処方を受けていましたし、

Forbesによると、

米国立アレルギー感染症研究所所長も、

ご自身の感染対策として

ビタミンDを服用しています。

多くの報告や研究、臨床を元に推奨されている

１日の摂取量は、2,000〜5,000IUです。

ビタミンDは、

キノコや天日の干し野菜などに多く含まれていますが、

この必要量を食事だけで賄うのは難しいので、サプリメントの併用をおすすめします。

写真のサプリメントは、わたしが飲んでいるもの。購入希望の方はお分けするのでこちらからお問合せください。

こちらも医薬品基準で作られた安心できるサプリメントです。識別キー「MW-PEUEKRUA-21」を入力してご購入ください。

iHerbで買えるのは、例えばこちら。

いまできる対策として、ご参考になればと思っています🤲🤲🤲