\\\ セルフケア＆クリスタルボウル音浴 ///【2/24】

\ クリスタルボウル音浴 ///

ゆうこ＆まゆみ

タイ古式セラピストが自然療法でお伝え

クリスタルボウル奏者の波動エネルギーとの

安らぎのコラボです♪

身体をあたため心身ともに

調整してゆく手当てを伝授☆

どなたでも参加しやすい内容です〜

ご質問含めて、ご連絡お待ちしております♪

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◎開催日：2021年2月24日（水）

◎タイムスケジュール　各定員4名

10:00〜10:45 / 13:30〜14:15  

45分　¥2400

※会場費別途￥1000/1日

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❍ セルフケアの内容 ❍

『クリスタルボウルの波動』を背景に、ゆるやかに進行してゆきます。後半は、『温活』に入るところで、より深部へと…『音浴』を存分にお楽しみいただきながら『魂の喜び』全体のバランスを整えてゆきましょう！

🌕前半

全体の流れのご説明

『お尻』の強ばりを、とても簡単に『ほぐし』てから〜『お腹へのアプローチ！』セルフケアに入ります

🌕後半

『自然療法』で、内臓や気になる部位を温めます。『びわの葉』と『コンニャク湿布』を利用しポカポカに。

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以下詳細です

★お尻ほぐし

気軽に出来る方法です♪

足腰をゆるめる効果あり♪

★お腹に触れよう臓器ケア

タイ古式の施術でも触れる、内なるお腹へのセルフケアとして簡単な方法で、丁寧にお伝えさせていただきます。

ご自分でケアもできる

身近でとても大切な部分です。

反射区の資料を元に説明し、ご自身で

お腹にやさしく触れてゆきながらの内観。

腹部の肌が感じやすいような

薄手の服の上から触れていただきます。

日頃の緊張や凝りやすい内側に意識を

向けて、やさしく手当てしてゆきましょう。

①座位で、資料を確認しながら触れてみる
②横になりセルフでお腹に手を当ててみる
③お一人ずつ回って触れて確認してゆきます(了解頂ける方のみ)
③最後に講師の声を聴きながら、セルフでやさしいお腹の触診でリラックスしてゆきましょう

後半は温活です☆

横になっている状態のまま

びわの葉と、こんにゃくで患部を温めます。

お腹以外の気になる部位でも大丈夫です。

・肌に直接、びわの葉を下に、その上に温めたコンニャクをタオルを巻いた状態で置きます。じわじわと内部まで温められとても気持ちよく、お休みくださいね〜

クリスタルボウルでの音浴で

より一層深いところに届いてゆき

チャクラのバランス調整に。。。

魂が喜ぶ時間を堪能してゆきましょう♪

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◆お持ち物◆

○バスタオル2枚
○温活用：必ず厚手タオル2枚
（3枚がオススメ）をお持ちください。
温めたこんにゃくを包むタオルです。
○冷え性の方は膝掛けもご用意ください。
○お食事は最低1時間、可能な限り2時間程
空けてきてください。

※【触診しやすい服装】を下に着用のお願い

▷ いちばん肌に触れる服は、

なるべくお腹の感触がわかるくらいの

薄手の服を下に着用してきてください。

▷ ワンピースは避けて

上下分かれている服装であり

肌を出しやすいものでお願いします。

▶︎ 温活では肌に直接当てて温めます◀︎

こんにゃくはお持ち帰り可能

ご自宅でも5〜6回ご利用頂けます。

また手当て専用にしてください。

◎会場◎

八百戸　愛川アトリエ

神奈川県愛甲郡愛川町角田4044-1

https://goo.gl/maps/AtkwFNMNLswV42zF7

会場問い合わせ先：

戸崎 (携帯)  09072552420

☆電車の方 : 相模線 番田駅

　午前の部　9:30集合

　午後の部　13:00集合

お迎えに行きます

☆車の方 : 直接会場へお越しください。

駐車スペース有り

◆◇◆◇◆お申込み方法◆◇◆◇◆

八百戸のFBのDM

各担当者のSNSのDM

下記をご記入の上、

お申し込みください。

①お名前

②ご連絡先

③参加イベント名＆希望時間

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

〜ご質問などもお気軽に

ご連絡お待ちしております〜

✶加瀬　真弓（まゆみ）

担当イベント：セルフケア～

　　　　　　　糸かけ曼荼羅

　　　　　　　クリスタルボウルヒーリング（チャクラ調整）