コブラボートからマウンテンの動き
2021.02.11 02:45
TriYoga Seedsの中でとしさんが
「今日、カリジがやっていたのでシェアするね」と教えてくれたフロー。
身体が滑らかに一つの動きをなしていて
無駄なものがなく、シンプルだけど
ユニークさがあってすごく好き。
動いていることが楽しい。
そんなフローです。
よかったらやってみてください^^
【コブラボートからマウンテンの動き】
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