パーソナルで全集中！

パーソナルトレーニング☆

パーソナルでやると、

細かいフォームのチェックや

使っている筋肉を意識したりと、

全集中で行なうので週１回でも効果があります！

密にもならず、自分のペースで、コロナを気にせずできます！

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