歯は大切

私は虫歯で苦しんだけど

色々試みました

歯茎って、精神的なものが一番きます

私の場合において

不安だと。。。不安が

安心だと。。。安心が

不安だと唾液もあまり出なくなり

歯茎が痩せていくような気がするので

だからといって

狂気に歯磨きをすれば良いということでもないし

不安な気持ちを重ねないで

その都度、解決していく気持ちがあれば

精神面の健康は保てる

lessonも少しづつハードに

いきなり効果を得たいと頑張ると

体のほうが驚いて

ついていけなくなるので