アロマヨガ リチュ御茶ノ水店

火曜11:40からは ゆきの先生のアロマブリーズ リカバリー です。

アロマインストラクターの資格を持つ[ゆきの]さんの、クラスです。

リカバリーは、「回復」と言う意味。

アロマ(香)の効果は、私達の脳にダイレクトに働きかけ、プラスヨガの効果が加わることで、1回のレッスンでも身体の疲れがスッキリ解消されます。特に頭が忙しく、身体が疲れているかた、身体の緊張が凝りや痛みになってしまうかた、身体をまずはゆるめましょう。

すると、滞っていたものがスルスルと流れて輩出され、免疫力も回復します。

そんな助けになるのが、アロマの香りです。

オススメと香りのブレンドについても、お話しますので、一緒に好きな香りを探しませんか？

香り探しは、自分探しでもあります。

今の自分を見つけて、より心地よく毎日を過ごしましょう。

ご予約お待ちしています！