意識の変化だけでマイナス６kg！

この前友達とランチをしてたら、

「私、特に何もしてないのに体重６キロ減ったんだ―」

と教えてくれたの☆

すごくなーい！？

彼女がやったことは・・・

“意識を変えた”

“意識を自分に向けた”

ただそれだけなんだって♡

自分の事を大切に思って、

“キレイになりたい、大切にしたい！”

そんな風に考えるようになって。

そしたら、

体重が勝手にどんどん落ちていったって！

今やマイナス６キロ！

すごいね～

やっぱ、

「痩せたいけど、全然体重落ちないよ～」

とか言っているときは、

実は意識はそこにはないのかもね。

意識だけでマイナス６キロは可能！！

彼女が証明してくれました(^^)/