金曜日（墨田サンボクラブ）

金曜日はアウルスポーツジムのジュニアクラスを指導してから墨田サンボクラブの練習

ゴンチャロフジャパンの長谷川さんと急遽現れたうちマンと仲村君とで練習でした。

明日は8時からアウルスポーツジムでサイレント柔術の練習やります！